能源安全和气候变化等问题日益突出，全球各国积极推进零碳进程。中国提出“力争2030年前实现碳达峰，2060年前实现碳中和”的目标，并积极采取各种节能减碳措施。行为改变能够以较低的成本从源头上减少能耗和排放的产生，具有很大的长期节能减排潜力，是应对全球气候挑战的重要手段。时间是每个人绝对稀缺的资源和所有行为活动必需的投入，解析人们的时间利用行为，能够从根本上回答能耗和排放产生的原因及传导路径。本书在揭示时间利用行为变化规律的基础上，系统地提出从时间视角分析能源和环境问题的整体思路、关联路径、耦合方法及政策体系，并探讨新时代背景下，新趋势、新技术和新业态对能源环境的综合影响及低碳行为的转型方向，以期为国家相关决策部门在满足人们美好生活需求的前提下引导行为低碳化提供科学依据，同时让更多读者切实了解到通过自身的努力也可以为全球和国家的高质量发展贡献一份力量。